Stefanie Stahl

Boa tarde,

Acabei no domingo passado este livro sobre a Criança Interior da autora e psicóloga alemâ Stefanie Stahl.

Acompanhar a leitura de um livro de psicologia é sempre desafiante pois encontramos muitos conceitos que precisamos de pensar e assimilar.

Gostei imenso da leitura.

Fez-me desvendar assuntos da minha criança interior que tenho a certeza me irão ajudar no presente e no futuro.

O ideal é mesmo aceitar quem somos realmente e cuidar sempre da nossa criança interior com a ajuda do adulto que já somos.

Os conceitos passam pela "Criança Sombra" e pela "Criança Sol" e tudo o que caracteriza a cada uma delas.

A autora cria dinâmicas de auto conhecimento ao longo de todo o livro o que ajuda a explorar as emoções, os sentimentos e ajuda-nos a estar atentos no momento presente.

Alimentar à nossa criança sombra para que entenda que realmente está tudo bem e que não precisa de se preocupar com nada.

Viver a vida um dia de cada vez. 

Com alegria e saúde.

Ah! E pensamento positivo ;-)

Grata pela atenção e bom feriado,

Sabrina Tacconi

 

O Amador

Boa tarde,

Porque ir ver um filme de ação com algum grau de violência?

Confesso que fui ver este filme pelos dois principais protagonistas.

Sou fã e acompanho o percurso profissional de ambos.

Sim, o filme é de ação.

No entanto está muito bem dirigido. 

Acompanhamos várias histórias em simultâneo o que ajuda a não perder o foco e a atenção aos acontecimentos.

Trata assuntos atuais e viajamos para vários países com o protagonista.

Passamos um bom momento deixando fora da "caixa" os pensamentos habituais.

Ir ao cinema é sempre positivo ;-)

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi

 

Vitória

 

Boa tarde,

Impactante a representação da protagonista.

O filme mexe realmente com quem está a assistir pois são realidades muito duras as que se presenciam durante a projeção.

Quando o ser humano quer mudar "o mundo a sua volta" tem de agir.

"Pensar em" não é suficiente.

E é o que acontece com a protagonista. Através da ação, a determinação, persistência e a insistência muda a vida de um bairro onde a violência é o fator diário e comum. 

Para já não falar da droga e de todos os envolvidos. 

Assusta a idade na que começam a consumir os jovens.

Recomendo vivamente.

É um filme sensacional.

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi

Ainda Estou Aqui

Boa tarde, 

Considero este filme uma historia de uma história que marcou a vida de um País.

Um assunto sério tratado de uma forma suave e sem necessidade de mostrar violência em demasia pois já é suficientemente violento viver numa ditadura e passar por todo o processo desafiante que passa esta família.

A superação total de vida da protagonista é um verdadeiro exemplo a seguir.

Amplamente merecedora do Óscar que recebeu e um prazer assistir ao filme.

Parabéns pelo incrível trabalho realizado!

E gratidão :-)

Sabrina Tacconi

 

O Quarto ao Lado | Pedro Almodóvar

Boa tarde,

Tive o prazer de ver este filme um mes atrás, aproximadamente.

Seguidora do trabalho de Pedro Almodóvar, que tem toda a minha admiração seja como profissional, seja como ser humano, decidi assistir á reprodução do filme.

O assunto também me fascina pois o momento da nossa morte é um tema tabu e nesta área o Pedro Almodóvar está sempre a desconstruir e a quebrar as regras para correta evolução dos estigmas.

Tudo no filme é belo. 

O assunto muito delicado é tratado exatamente dessa forma. 

Tudo é delicado no filme.

As cores escolhidas nos decorados. 

A luz.

 A música.

 A incrível interpretação das protagonistas onde ambas brilham com luz própria.

Mais não conto para evitar o alerta spoiler ;-)

Recomendo vivamente.

Grata pela atenção dispensada,

Sabrina Tacconi

 

Joker - Folie a Deux

Comentário do filme Joker Folie à Deux

Ontem tive o gosto de ver um filme com um dos meus atores preferidos e uma das minhas cantantes preferidas.

Fui, confesso, sem expectativas e deixei que o filme me transporta-se aos cenários, por vezes realmente grotescos no entanto mágicos e decadentes.

A cadeia. A chuva permanente. As pessoas pressas e os guardas de segurança que se tornam odiosos por como tratam o outro.

Joaquim Phoenix e Lady Gaga um par que funciona muito bem em ecrã gigante e tudo misturado com uma banda sonora especial que nos leva a viajar para os anos 50 e 60.

Gostei da nova versão especialmente por não ser tão violenta como foi a primeira parte do filme (Joker)

As interpretações sublimes. 

Os momentos de dança e de canto ornamentam a decadência e a tornam até apetecível.

Mentiras.

Mentes fragmentadas. 

Solidão. 

Falta de hospitais para cuidar às pessoas. 

Falta de acompanhamento nos momentos de sofrimento humano.

O joker é um anti-herói. 

No entanto  o admiramos porque luta contra o sistema corrupto. 

Claro que da forma que o faz não podemos fazer mas estamos a falar de ficção.

Toda a fase do julgamento também funciona muito bem pois nos mostra o real e verdadeiro Joker.

E o fim deixo para o seu desfrute.

Grata pela atenção e deixe o seu comentário se assim o entender.

Sabrina Tacconi

 

Hábitos Atómicos | James Clear

Comentário sobre o livro "Hábitos Atómicos"

Sendo um livro que tem como objetivo ter consciência plena sobre os hábitos atuais e nos entrega ferramentas para mudar os mesmos pouco a pouco é um livro fácil de acompanhar.

O autor é bem conhecedor do assunto e o trata o tema com clareza e com uma dinâmica excelente.

Tudo bem elaborado, estruturado e bem pensado.

Foi uma leitura de enorme aprendizagem e com imensos recursos adicionais que pode encontrar no seguinte link;

https://jamesclear.com/resources

Mudar de hábitos pode ser um desafio enorme para muitos de nós, por não dizer para todos.

O autor nos levar a ir atingindo os objetivos com passos de 2 minutos diários. 

Seja ler mais, meditar, caminhar, arrumar a casa, etc...

Partilha técnicas e explica como devemos proceder para convertermo-nos na nossa melhor versão.

Aprendi muito com a leitura e recomendo vivamente.

A vida está em constante movimento. Sejamos parte do movimento.

Agradeço comentários se desejar.

Grata pela atenção,

Sabrina Tacconi